Храната е определяща не само за здравословното ни състояние, но и за емоционалното. Според учените хранителните съставки са в основата на нашето настроение. От това, което […]
Градинският чай (салвия) – добре познатото, но рядко използвано у нас растение, ще е във фокуса на клинични изследвания с доброволци в САЩ, Великобритания и Австралия […]
Ако се поинтересуваме с какво са се хранели древните нации, неизменно ще ни направи впечатление, че са консумирали всекидневно ферментирал продукт. За нас, българите, той е […]
Бягането е едно от най-естествените движения за човека и то се отразява еднакво благотворно и на мъжете, и на жените. Наред с борбата за всички други […]
Почитатели сте на здравословния живот? Европа е правилното място. Всички статистики я поставят на върха по условия за добър начин на живот. Според 2019 Bloomberg Healthiest […]