admin

април 3, 2019

Защо трябва да готвим със зехтин

Не е тайна, че зехтинът има много качества, полезни за здравето. Той съдържа големи количества мононенаситени мазнини, които са най-полезните за човешкото тяло. Зехтинът намалява натрупването […]
април 3, 2019

Растенията, които наистина прочистват въздуха

„Дишай спокойно“, казваме всеки ден – на себе си, на хората около нас. Оказва се обаче, че това невинаги е лесна задача, тъй като въздухът около […]
юли 19, 2018

Италианците знаят защо

Консумирането на артишок, този малко познат у нас, но любим на италианците зеленчук, е силно препоръчително, ако хапвате по-мазни храни или употребявате алкохол. Подобрява функциите на […]
юли 17, 2018

Кои са храните на младостта

Днес науката е напреднала достатъчно, за да знаем, че храната, движението, сънят и стресът влияят на здравето и красотата, но истината е, че все още не […]
юли 16, 2018

Аюрведа срещу стрес

„Деловият човек използва енергията и интелигентността си, за да оцелее в бизнеса, и ако иска да просперира, най-добре е да поддържа и тялото си здраво и […]
юли 12, 2018

Защо обичаме люто?

Отговорът звучи плашещо – защото обичаме болката. Още през 70-те и 80-те години на 20. век американският психолог проф. Ричард Л. Соломон посочва, че положителните и […]