Проблеми с храносмилането могат да превърнат ваканцията от удоволствие в мъка. Как да ги избегнем – за съвет се обърнахме към хранителния терапевт д-р Георги Гайдурков. […]
Вечният въпрос за всички любители на кафето е с колко чаши на ден трябва да се ограничат. Истината е, че кафето е една от най-противоречивите напитки. […]
Няма универсален начин за справяне с килограмите, но повечето експерти препоръчват да се прави кардио и силови тренировки, балансирано и здравословно хранене, контролиране нивата на стрес […]
Стареенето на кожата е необратим и естествен процес, засягащ всеки индивид. Количеството на хиалуронова киселина в организма намаляваи между 40 и 50–годишна възраст ние сме изгубили […]
В грижата си за кожата на лицето винаги сме особено активни жени. Но дали сме същите по отношение на грижата за проблемите в интимната област? Често […]