Здраве

юли 9, 2019

Как стресът влияе на организма ни

Днес, в твърде забързания ни начин на живот, често ни е трудно да различим състоянието на стрес, тъй като то се е превърнало в перманентно – […]
юли 9, 2019

Реформирайте живота си

Обзаведено с уреди Alegro 2 Reformer на Balanced Body – водеща фирма, производител на оборудване за пилатес зали. Сами се досещате, че основното предназначение на Пилатес […]
юли 2, 2019

Силвена Роу: закуската е ритуал за здраве и красота

Искам чрез чиста храна да променям живота на хората. Яденето е оригиналното лекарство. Ако се храниш правилно, няма да се разболееш. Това е в основата на […]
юни 28, 2019

Какви витамини ни трябват през лятото?

Грешна е представата, че витамини се пият само през зимата. През лятото, когато непрестанно сме изложени на слънчевите лъчи и тялото ни се бори с жегите, […]
юни 20, 2019

Лятото на един щастлив стомах

Проблеми с храносмилането могат да превърнат ваканцията от удоволствие в мъка. Как да ги избегнем – за съвет се обърнахме към хранителния терапевт д-р Георги Гайдурков. […]
юни 19, 2019

Колко чаши кафе можем да пием на ден?

Вечният въпрос за всички любители на кафето е с колко чаши на ден трябва да се ограничат. Истината е, че кафето е една от най-противоречивите напитки. […]