Здраве
февруари 20, 2025
Все още сме далече от типичните за родните географски ширини сезонни плодове. И докато чакаме времето на черешите, дините, кайсиите и т.н., нека ревизираме ползите на […]
февруари 6, 2025
Подправките не само обогатяват вкуса на храната, но имат и много ползи за здравето. Една от най-ценните подправки е куркумата, която със своята активна съставка куркумин […]
януари 25, 2025
Ашваганда (Withania somnifera), известна още като „Индийски женшен“, е една от най-популярните билки в аюрведичната медицина. Тя се използва от хилядолетия за подобряване на физическото и […]
януари 25, 2025
През лятото за организма не е трудно да се набави витамин D. Постоянното слънце, на което сме изложени през топлия сезон, кара тялото ни самостоятелно да […]
юли 31, 2023
Струва ни се подозрително, но твърде често в съвременната офталмология се говори за синдрома на „сухото око“. Този съвременен проблем се диагностицира при пациенти от различни […]
юли 22, 2023
В света на натуралните добавки, суперхраната спирулина заема водещо място заради изключителните ползи за здравето, които има. Тя е вид водорасло, което съдържа много минерали, белтъчини […]