Здраве

януари 19, 2021

Японската диета – риба и ориз

С режима „суши“ можете да свалите 4 до 5 килограма за месец, без да се чувствате уморени. Според диетолозите японската кухня е една от най-балансираните в […]
януари 11, 2021

Диета със зелева супа

Съвременните диети се основават на правилния подбор на храни според вкуса и желанията ви. Хранете се с апетит и отслабвайте.   Канадската диета – зелева супа […]
януари 10, 2021

Как Ирина Шейк възстанови формата си след раждането

Преди три години Ирина Шейк роди дъщеричка на Брадли Купър, която двамата кръстиха Леа де Сен. Около месец по-късно Ирина вече си правеше снимки по бански, […]
януари 7, 2021

Капан за отслабващи

 ГРЕШКА № 1 Наруших диетата! По-добре да се откажа… Никой не може да се контролира непрекъснато (дори железните лейдита и супержените). За дисциплинираните често едно кривване […]
януари 5, 2021

За чист въздух у дома

„Дишай дълбоко“, казваме всеки ден – на себе си и на хората около нас. Оказва се обаче, че това невинаги е лесна задача, тъй като въздухът […]
януари 1, 2021

Витаминът, от който организмът ви се нуждае през зимата

През лятото за организма не е трудно да се набави витамин D. Постоянното слънце, на което сме изложени през топлия сезон, кара тялото ни самостоятелно да […]