admin
януари 7, 2021
ГРЕШКА № 1 Наруших диетата! По-добре да се откажа… Никой не може да се контролира непрекъснато (дори железните лейдита и супержените). За дисциплинираните често едно кривване […]
януари 5, 2021
„Дишай дълбоко“, казваме всеки ден – на себе си и на хората около нас. Оказва се обаче, че това невинаги е лесна задача, тъй като въздухът […]
януари 1, 2021
През лятото за организма не е трудно да се набави витамин D. Постоянното слънце, на което сме изложени през топлия сезон, кара тялото ни самостоятелно да […]
декември 25, 2020
Елизабет II е на трона от далечната 1952 г. Днес Нейно Величество е на 94 години, но е в блестящо здраве, движи се много (в момента […]
декември 22, 2020
Да, можете да се насладите на отрупаната празнична маса без гузна съвест. Съвременните проучвания сочат, че диетите, които ограничават приема на въглехидрати, забранявайки най-вече хляба, не […]
декември 20, 2020
В празничния месец много от нас се отдават на кулинарни занимания, приготвяйки апетитни сладкиши. Коледните десерти са част от цялостното приповдигнато настроение и всички си позволяваме […]