Консумирането на захар се възприема като табу, когато се опитваме да отслабнем, защото повишава нивата на кръвната захар (глюкоза), което води до освобождаване на инсулин. Инсулинът […]
Обичайно с методите на естетичната и регенеративната медицина се решават задачи, свързани със загубата на обем в лицето, скалпа и други зони по тялото, причинени от […]
Тученицата изглежда и може да се разпространява като плевел, но всъщност носи множество ползи за здравето. Съдържащите се в нея омега-3 мастни киселини са повече, отколкото […]
Омега-3 мастни киселини облекчават симптомите на тревожност и подобряват настроението, като намаляват нивата на стресовите хормони кортизол и адреналин. Омега-3 се съдържат в някои масла, по-специално […]