Здраве

юли 29, 2020

Да си влееш живот буквално

Имам приятелка, която от 20-ина години живее в Ню Йорк и първото нещо след полет всеки път (а тя обикаля света доста) е да си направи […]
юли 24, 2020

Да потренираме с Ева Лонгория

„Изглеждаш страхотно!“, коментира Виктория Бекъм под снимката на Ева Лонгория, на която актрисата демонстрира завидната си фигура. Ева се намира във фитнеса, тъкмо приключила тренировката си. […]
юли 23, 2020

Какво да правим при слънчево изгаряне?

Дойдоха чаканите горещи летни дни, в които обаче слънцето е твърде силно и понякога неусетно, макар и да сме спазили всички важни стъпки за предпазване от […]
юли 22, 2020

Рецепта за ястието на живота

Практиката на Стейси Матулис и Ерик Уолъс изглежда доста стряскащо. На платформата над езерото пред хотел „Риу Правец“ по време на йога фестивала Удая Лайв се […]
юли 21, 2020

Колко захар можем да приемаме на ден?

Новини от Американската кардиологична асоциация (AHA). Експерти установиха максималното количество добавена захар, което е в здравословната норма за консумация на ден. Мъжете могат да приемат по […]
юли 21, 2020

Xоди бързо, живей дълго

И досега си знаехме, че е полезно да ходим. Смяташе се обаче, че вървенето пеш не изразходва чак толкова калории – около 10% от всекидневния разход […]