Здраве

февруари 19, 2022

Как правилно да четем сигналите на тялото си

Често нашето тяло само ни подсказва, че нещо не е наред. Не се плашете, причината може да е съвсем проста и поправима – например недостиг на […]
февруари 12, 2022

Кошмарът, който се нарича мигрена

Това не е просто „най-лошото главоболие, което някога сте имали“. От мигрена обикновено страдат хора между 15 и 55-годишна възраст, а първата атака се появява преди […]
февруари 5, 2022

Синдром на сухото око – фактори, симптоми, превенция

От синдром на сухото око страдат около една трета от хората над 40-годишна възраст. Състоянието се среща и при двата пола, но особено често при бременни […]
януари 29, 2022

4 мита за студа, от които е време да се отървем

Знаете ли достатъчно за студа? Януари дойде сравнително топъл, после ни шокира с минусови температури и сняг. Неприятно, но недотам изненадващо всъщност, дори напълно в реда […]
януари 22, 2022

Фибромиалгия или откъде е тази болка?

Фибромиалгията е хронично състояние, при което хората изпитват дифузна болка в мускулите и ставите, често придружена от умора и проблеми с паметта, съня и концентрацията. В […]
януари 20, 2022

Ревизия на менюто

Неда Върбанова е от Варна, но живее в САЩ от близо две десетилетия. Тя  е холистичен и здравен консултант с магистърска степен от NYU (Нюйоркския университет). […]