Здраве
юли 2, 2019
Искам чрез чиста храна да променям живота на хората. Яденето е оригиналното лекарство. Ако се храниш правилно, няма да се разболееш. Това е в основата на […]
юни 28, 2019
Грешна е представата, че витамини се пият само през зимата. През лятото, когато непрестанно сме изложени на слънчевите лъчи и тялото ни се бори с жегите, […]
юни 20, 2019
Проблеми с храносмилането могат да превърнат ваканцията от удоволствие в мъка. Как да ги избегнем – за съвет се обърнахме към хранителния терапевт д-р Георги Гайдурков. […]
юни 19, 2019
Вечният въпрос за всички любители на кафето е с колко чаши на ден трябва да се ограничат. Истината е, че кафето е една от най-противоречивите напитки. […]
юни 17, 2019
Тя е с местен произход и може да се консумира както в суров вид, така и в смутита, конфитюри за палачинки, сладкиши. Синьото боровинково лято е […]
юни 10, 2019
Няма универсален начин за справяне с килограмите, но повечето експерти препоръчват да се прави кардио и силови тренировки, балансирано и здравословно хранене, контролиране нивата на стрес […]