Според американския нутриционист Нанси Уолдек от Центъра за превенция и лечение на онкоболни Cancer Wellness at Piedmont изключително важно за болните от рак е да използват […]
Пролетта е перфектното време за детоксикация на организма. Топлите летни дни също ще настъпят преди да се усетим, така че няма по-подходящ момент да подготвим тялото […]
Храната е определяща не само за здравословното ни състояние, но и за емоционалното. Според учените хранителните съставки са в основата на нашето настроение. От това, което […]
Градинският чай (салвия) – добре познатото, но рядко използвано у нас растение, ще е във фокуса на клинични изследвания с доброволци в САЩ, Великобритания и Австралия […]
Ако се поинтересуваме с какво са се хранели древните нации, неизменно ще ни направи впечатление, че са консумирали всекидневно ферментирал продукт. За нас, българите, той е […]
Бягането е едно от най-естествените движения за човека и то се отразява еднакво благотворно и на мъжете, и на жените. Наред с борбата за всички други […]