admin

ноември 16, 2019

4 основни признака за недостиг на витамин D

Трябва да се вслушваме в тялото си, което има невероятната способност да сигнализира, когато нещо му липсва. През есенно-зимните дни един от най-основните проблеми за организма […]
ноември 14, 2019

Комбуча за по-добър метаболизъм

Януари е, време е за ново начало, мечти, планове…, време е за нова фигура. Кога, ако не точно след периода на голямото празнично преяждане, да сме […]
ноември 13, 2019

Имате ли самочувствие?

Ако не можете да отговорите на този въпрос категорично в следващите няколко секунди, вероятно проблемът ще се реши с приема на една таблетка дневно. Но такава, […]
ноември 9, 2019

Риганът – средиземноморският лечител

Знаем колко вкус дава риганът на пицата, гръцката салата или ястията от месо, но едва ли на всеки са известни лечебните свойства на тази любима подправка. […]
ноември 5, 2019

Супербилка от арктическите ширини

Розова родиола, златен корен или розов златовръх (Rhodiola Rosea) е растение, което вирее добре във високопланинските вериги в Централна Азия, както и в Скандинавия. Местните са […]
ноември 4, 2019

Звездният диетолог Чарлс Паслер споделя ценните си съвети за перфектна фигура

Ако някога сте се чудели как един от най-високоплатените модели в света, като Бела Хадид, поддържа фигурата си, отговорът е много прост: редовното хранене с разнообразни […]