Според Барт Пронк студът е път към затопляне на тялото, към укрепване на имунната система, към балансиране на хормоните, към по-добър сън и към производството на […]
Толкова рядко използваме подправката карамфил, че едва ли са ни познати полезните й свойства. Тя е призната като лечебно средство в древната медицина на Индия и […]
Гуинет Потроу винаги е била привърженичка на здравословния начин на живот. Тя сподели пред Harper’s Bazaar кои са правилата й за правилно хранене, с което е […]
Д-р Милена Коцева завършва медицина в МУ София през 1998 г. След пет години клинична практика в областта на акушерството и гинекологията, д-р Коцева сменя попрището […]
Завидно е старанието да следваме дисциплинирано правилата за здравословен живот. Посветените последователи дълго отказваха да чуят, че не всичко по този път заслужава внимание, още повече […]
Въглехидрати… Когато чуем тази дума, веднага я асоциираме с нещо вредно и „строго забранено“ за здравословната диета. Но не трябва да свързваме въглехидратите само с шоколада, […]