admin
юли 21, 2020
Новини от Американската кардиологична асоциация (AHA). Експерти установиха максималното количество добавена захар, което е в здравословната норма за консумация на ден. Мъжете могат да приемат по […]
юли 21, 2020
И досега си знаехме, че е полезно да ходим. Смяташе се обаче, че вървенето пеш не изразходва чак толкова калории – около 10% от всекидневния разход […]
юли 17, 2020
Гуинет Полтроу е от онези актриси, които са на прага на 50-те си, но изглеждат с 20 години по-млади. Гуинет обаче не заблуждава хората, че всичко […]
юли 14, 2020
Кинга Себестиен е инструктор по аеробика, фитбол и пилатес в продължение на 15 години. Тя е и сертифициран личен треньор и диетолог и има богат опит […]
юли 13, 2020
Дали ви е прекалено горещо? Ако да, прочетете това: От 29 до 30 август в SPARK Fitness & SPA предстои отново семинар по метода на както го […]
юли 9, 2020
Жените прекарват средно 17 години от живота си, опитвайки се да свалят килограми. Това стана ясно от проучване, според което 90% от британките са се подлагали […]