Правила на хранене: Много е изписано за тази форма на диета и голяма част от диетолози и фитнес инструктори имат свое положително или отрицателно мнение за […]
Моктейлът (mocktail, „mock“ на англ. означава „имитация“ ) е коктейл за въздържатели. Но не се мръщете предварително – това че в него няма алкохол съвсем не […]
Хидратацията има огромен ефект върху нивото на енергия и мозъчните функции. Всъщност, мозъкът ни се влияе силно от приема на течности и не работи оптимално, когато […]
Пристрастени ли сте? Казвам се Рени и съм пристрастена. Към сладкото. Обичам го, особено във вид на шоколад, и трудно издържам на строги ограничителни режими. В […]
Профилактичните прегледи при мамолог винаги са задължителни и от първостепенно значение, когато става въпрос за ранно диагностициране на рака на гърдата. Особено пък, когато сте минали […]