Омега-3 мастни киселини облекчават симптомите на тревожност и подобряват настроението, като намаляват нивата на стресовите хормони кортизол и адреналин. Омега-3 се съдържат в някои масла, по-специално […]
Различни диетични комбинации, в които водеща роля играят яйцата, смекчават възпалителните процеси по време и след преболедуване на КОВИД-19, съобщава Националният център за биотехнологична информация на […]
„Забравете за обемите! Забравете за шаблоните и клишетата! Бъдете себе си! Всичко друго оставете на нас…“ С тези думи ни посрещнаха в Дерматологична клиника REVERSE, когато […]